Description

Envie de réveiller votre lumière, d’agir avec confiance, de vous mettre en avant, de vivre pleinement votre vie ? Mais par où commencer quand les minutes sont comptées ? Arrêtez-vous ici, prenez ce guide, parcourez-le au gré de vos envies et tracez votre chemin.
Il est là pour vous aiguiller, vous donner des pistes à emprunter ou pas. Il est simple, pratique, facile à lire. Trente-six destinations sont décrites et pratiquées par l’auteure. Un mix liant le corps, l’esprit, la spiritualité vous ouvre les portes de votre richesse.
Mais quelle est la singularité de cet ouvrage ? Présenté comme un guide de voyage en couleurs, vous prenez l’information dont vous avez besoin à l’instant T :
– l’expérience de l’auteure ;
– les informations pratiques ;
– les exercices ludiques ou/et de réflexion à tester ;
– le coup de cœur de l’auteure ;
– les articles, livres, films pour aller plus loin…
Vous devenez alors votre propre guide et créez votre méthode. Et, le bonus : une page Facebook pour partager vos questionnements avec l’auteure et sa communauté.

Sandrina Perrin a toujours aimé mettre en avant la richesse de ses collègues, amies et comparses avec toute sa bienveillance et son dynamisme communicatif. En 2011, elle donne du sens et devient rigologue nommée ambassadrice de la joie en 2022. Tout en traçant sa route, elle évolue en tant que formatrice/coach pour révéler le meilleur de chacun. Et, pourtant, sous ce joli sourire, se cachent de vieilles douleurs : dépendances médicamenteuses, douleurs physiques et morales. Elle dépasse régulièrement ses blocages pour le meilleur d’elle-même et au travers de ses écrits, elle diffuse les graines de ses expérimentations pour réveiller la lumière de chaque personne.